Konuyu Değerlendir
  • 0 Oy - 0 Ortalama
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Evlilik ve İlişkilerde, Partnerler Arasında, En Sık Yapılan 9 Hata
#1
[Resim: Evlilik-ve-iliskilerde-yapilan-9-hata.png]

Evlilik ve İlişkilerde, Partnerler Arasında, En Sık Yapılan 9 Hata

Son yıllarda hemen herkesin ortak görüşü, ilişkilerin artık hızla ve kolayca tükenir olduğu! Gerçek sohbetlerin yerini sanal iletişimin almaya başlaması, kişilerin günlük hayatın koşuşturmacası ve stresin de etkisiyle özellikle iş hayatındaki öfkelerini, bastırılmış duygularını evde ‘en sevdiklerine’ yansıtarak incitebilmesi, özür dilemekten kaçınıp tartışmalarda hep haklı çıkmaya çalışması, tahammülün zayıflaması çiftleri kolay ayrılığa götüren sebeplerden birkaçı. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Reyhan Algül “Teknolojik gelişmeler, insanların refah düzeyinin artması, tüketimin çoğalması ve değişen toplumsal yapılar günümüz ilişkilerini yürütmeyi de zorlaştırmaya başladı. Kısa süreli ilişkiler, boşanma oranlarının yüksekliği, bekarlık süresinin uzaması olarak yansımalarını gördüğümüz günümüz ilişkilerinde çiftleri mutsuzluğa, ilişkileri de açmaza hatta tükenmeye götüren temel hatalar var” derken, en sık yapılan 9 hatayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Hep haklı olmaya çalışmak

Hayatta her zaman haklı olmak şüphesiz mümkün değil, üstelik bazı durumlar var ki haklı olmanın bir anlamı ve önemi de yok. Ancak kimi insanların sürekli haklı çıkmaya çalıştıkları da bir gerçek. Buna karşın ikili ilişkilerde taraflardan biri sürekli haklı olduğu şeklinde bir davranış sergiliyorsa, bu durum ilişkinin eşitlikçi olması gereken yapısını bozar. Bazen kişiler haklı olmaya o kadar odaklanırlar ki mutlu olma anlarını kaçırırlar. İlişkiler söz konusu olduğunda kimsenin yüzde yüz haklı ya da haksız olamayacağını unutmayın ve ikili ilişkileri yıpratan bu temel yanlıştan kaçının. Gerekirse özür dilemekten kaçınmayın, özür dilemenin bir zayıflık değil aksine erdemli bir davranış olduğunu unutmayın.

Her şeyi beraber yapmak istemek
Bağlılık gibi görünen bir şey aslında bağımlılığın ta kendisi olabiliyor. Oysa bir ilişkide önemli olan ‘ben’leri kaybetmeden, ‘biz’ olabilmek. İlişkinin içinde, her kişinin kendine ait alanlarının olması çok önemli. Beraberce yapılan şeyler kadar her bireyin kendi arkadaşları ya da ailesi ile vakit geçirmesi, kendi hobilerine vakit ayırması, kişilerin ilişkilerine daha objektif yaklaşabilmelerini ve ilişkilerinde aslında daha fazla keyif alabilmelerini sağlar. Bu nedenle her şeyi beraber yapma isteğinden vazgeçin.

Birbirini değiştirmeye çalışmak
İlişkilerde başlangıçta partnerinizde sevdiğiniz özellikler, zamanla en çok değiştirmek istediğiniz özellikler olmaya başlayabiliyor. Oysa karşınızdaki kişinin de her insan gibi kusurlarının olduğunu kabul edebilmeyi öğrenin ve sürekli onu değişime zorlamayın. Üstelik bir kişi kendi değişmek istemedikten sonra onu zorla değiştiremezsiniz. Partnerinizin olumsuz sevmediğiniz yönlerine odaklanmanız ilişkinizi çıkmaza sokabilir. Ancak önemli bir kriter, değşitirmeye çalıştığınız davranışının size veya çevresindekilere zarar verip vermediği. Zarar vermiyorsa onu değiştirmeye çalışmanın ona yapılan bir haksızlık olabileceğini de bilin.

Partnerini hayatının merkezine koymak
Böyle bir yaklaşım son derece sağlıksız. Bir ilişkiye kendinizi adamanız, herşeyinizi partnerinize göre planlamanız sizi hızla tüketir ve ilişkilerdeki dengeleri değiştirir. Sevdiğiniz insan sizin için şüphesiz çok önemli ve değerli ancak hayatınızı oluşturan şeylerden yalnızca biri, hayatınızın tümü değil. O nedenle partnerinizi hayatınızın merkezine koyma yanılgısına düşmeyin.

Sosyal medya ve oyunlarda fazla zaman geçirmek
Uzman Klinik Psikolog Reyhan Algül “Günümüzde çiftlerin en büyük sorunlarından biri, taraflardan birinin aşırı derecede telefon ve bilgisayarda zaman geçirmesi. Akşam eve gelir gelmez eline telefonunu alıp bırakmamak, beraber yapılan etkinliklerde sosyal medyadan gözünü ayırmamak, birbirleriyle zaman geçirmek yerine başkalarının paylaşımlarına bakmak, ‘kafamı rahatlatıyorum’ diyerek bu mecralarda ya da bilgisayar oyunlarında fazla zaman geçirmek ‘gerçek iletişim’e büyük zarar veren davranışlar. Bunlar tıpkı uyuşturucu gibi uzun vadede kendi psikolojiniz de başta olmak üzere her şeye zarar verebiliyor “ diyor.

Fazla beklentiler

Geçmişte aile ilişkilerinizde yaşadığınız hayal kırıklıkları bilinç altında yer etmiş olabilir ve siz hiç fark etmeden ilişkinizde partnerinizden bunları onarmasını bekliyor olabilirsiniz. Oysa tıpkı sizin gibi partnerinizin de bilinçaltı ihtiyaçları olabileceğini unutmayın. Karşınızdaki kişiden size verebileceği kadarını beklemelisiniz. Her insanın bir sevgi alma ve verme kapasitesi var. Hayatınızdaki kişinin bu kapasitesini anlayın ve ondan herşeyi beklemeyin. Özellikle son yıllarda pek çok kişi sosyal medyada takip ettiği kişilerin ‘her gün eğlencedelermişçesine’ paylaşımlarına ve çoğu kez ‘sahte mutluluklarına’ aldanarak kendi hayatlarını kıyaslama ve partnerini sorgulama yanlışına düşebiliyor.

Geçmişe ve kötü şeylere odaklanmak

Bazı insanlar geçmişe takılı kalırlar ve kafalarından atamazlar. Oysa ilişkinin içinde geçmişte yapılan hatalara takılı kalmak, eski sorunları sürekli gündeme getirmek adeta ilişkinin altına konulan bir dinamit! Hatalarından ders çıkarıp çıkarmadığına bakmak önemli. Geçmişteki hataları affetmeyi seçtiyseniz bunun sorumluklarını yerine getirmelisiniz, eğer affedemiyorsanız bir uzmandan bu konuda destek almalısınız.

Hakaret etmek, kişinin değerlerine saldırmak
Tartışırken sizi rahatsız eden durum üzerine konuşun ancak bağırmaktan ve hakaretten kaçının. Öfkenizi kontrol altına almalı, sorunu daha da büyütmek yerine yapıcı olmaya çalışmalısınız. Karşınızdaki kişinin değerlerine saldırmak, küçümsemek de yapacağınız en büyük yanlışlardan biri.

İçine atmak

Uzman Klinik Psikolog Reyhan Algül “Sorunları içinize atmak yerine, doğru zamanda ve doğru ortamda dile getirmekten kaçınmayın. Aksine içine atmanız, konuşmamanız, sorunların çözümü yerine ilerleyen dönemde bir kartopu gibi çok daha büyümesine neden olacaktır. Kırgınlıklarınızı veya sizi rahatsız eden konuları sakinliğinizi koruyarak ve yapıcı bir üslupla dile getirin ve duygularınızı paylaşın” diyor.


Kadınla ilk konuşmada yapılan, 5 hata

1- Eski sevgililerden bahsetmek

Ne zaman bardaki ateşli bir hatun hakkında konuşmaya başladığında bazı kişisel duygularını ortaya saçmanın iyi bir fikir olduğunu düşünebilirsin. Nasılsa bu bir kadınla yaptığın konuşma kadınlar hassas duygusal geveze kişilerdir ve duygularından korkmadan bahseden erkeklerden hoşlanırlar. Bu her ne kadar doğru olsa da eğer konuşma eski sevgililer kötü ayrılıklar gibi ağır konulara yönelirse ilk izlenim için kötü bir etki bırakabilirsiniz çünkü ilk konuşmada yapılıcak beş hatadan birini yapmış olursunuz. İlk konuşmanın eğlenceli hafif ve merak uyandırıcı olması gerekir.

2- Paradan bahsetmek

Kadınların mevki sahibi ve varlıklı erkeklerden hoşlandığını biliyoruz. Kırmızı Ferrari kullanan erkekleri çekici bulduklarını görmüşsünüzdür. Fakat sizi bir sonraki Donald Trump yapacak yeni projeleriniz onun Cumartesi akşamı votka shotları eşliğinde konuşmak istediği konu mu? Hayır. Kendi borunu öttürmekten ve masada para hakkında konuşmaktan kaçın (onun içkisini ödemeyi teklif etmediğiniz sürece) çünkü bu sizi kibirli ve kendini beğenmiş biri gibi gösterir – ve bu da bir konuşma hatasıdır.

3- Flört hareketlerinizle onu boğmak


Bir kadına yaklaştığınızda sevimli ve çapkın taktikler kullanmalısınız. Ve bu hareketlerin orjinal olması gerekir. Böylece diğer adamlardan bir farkınız olur. Bunu dürüst bir şekilde yaparsanız övgüleriniz hatırlanacaktır.

Kaçınmak isteyeceğiniz birkaç konuşma hatası daha...

Dalkavukluğun sizi bir yer götüreceğini sanmayın çünkü kadınlar hemen anlarlar. Sertçe üzerine gitmeden doğal bir konuşma içine girin. Gördüğünüzü takdir ettiğinizi bilmesini ama aynı zamanda onun hakkında gördüğünüzden daha fazlasını öğrenmek için meraklandığınızı bilmesini gerekir. Çabalarınıza karşılık vermesini sağlamak için en iyi yol onunla konuşmak istediğinizden emin olmasıdır.

4- Gözünü arkada bırakmak


Göreve fazlasıyla odaklanmak (Görevin: İyi bir etki bırakmak ve gecenin sonuna kadar telefon numarasını alabilmek) gözünün önündeki ormanı ağaca bakmaktan görememeye benzer. Demek istediğimiz şu eğer sürekli uygulayacağın yöntem hakkında düşünürsen karşındaki ile ilgili önemli ayrıntıları kaçırabilirsin. Sonuçta bir avcı hedefini belirlemeden önce avı hakkında bilgisi olmalı mı? Bu durumda avın senin tarafından dinlenmek ve onaylanmak ister. Bu yüzden sen biraz sessiz ol ve konuşmasına izin ver. Bir bayan laf kalabalığı yapan bir erkekten değil aksine her zaman kendisini dinlemekten hoşlanan bir erkekten daha fazla etkilenecektir.

5- Misafirliğini uzatma


Hamleni yaptın konuşma yolunda ilerliyor ve o kadar iyi zaman geçiriyorsunuz ki tamamen teslim olmuş durumdasın. Sonrasında ne olacak? Konuşmayı tükettiniz saatine bakıyor ve gidiyor ayrıca dönmesi için hiçbir neden yok çünkü sizde onu cezbeden bir gizem yok. İnsanların çoğu zaman sahip olamayacaklarını istemeleri bilinen bir gerçektir-- kazanılan çok kolay birşey verin siz kendinizi tanıtana kadar onlar ilgilerini kaybederler. En iyi strateji konuşmayı zamanından önce bitirmektir. İlgisi en üst noktadayken arkadaşlarınız sizi bekliyormuş gibi davranın. Konuşmanın iyi yerlere gittiğini düşünüyorsanız bu zor olabilir ama işinize yarayacaktır. Merak içinde ve ikinci bir konuşma için sabırsız bir şekilde kalacaktır.

Konuşkanlık


Konuşkan olun yada olmayın büyük ihtimalle sizde bu hatalardan birini yaptınız. Almanız gereken en büyük ders rahat olun çok fazla ilgilenmeyin ve o sizden bıkmadan önce ayrılın.

--------------
Etiketler : Evlilik ve İlişkilerde, Partnerler Arasında, En Sık Yapılan, 9 Hata,nelerdir,Hep haklı olmaya çalışmak,Her şeyi beraber yapmak istemek,Birbirini değiştirmeye çalışmak,Partnerini hayatının merkezine koymak,Sosyal medya ve oyunlarda fazla zaman geçirmek,Fazla beklentiler,Geçmişe ve kötü şeylere odaklanmak,Hakaret etmek, kişinin değerlerine saldırmak,İçine atmak,




Alıntı
#2
Çok Teşekkürler emeğine sağlık Allah Razi olsun Hocam
_=vielen dank=_




Alıntı
#3
Eliinize Emeğinize Gönlünüze Sağlık, Çok Teşekkürler.




Alıntı
#4
Tskr Dankeschön




Alıntı
#5
Tesekkür Ederim Elinize Saglik




Bul
Alıntı
#6
Emeğine yüreğine sağlık paylaşım için teşekkürler




Alıntı
#7
thanks a lot of your meaning




Alıntı
#8
çok teşekkür ederim - danke vielmals





Signing of Horozibo
[Resim: gs8.png]

Horoz-IBO - Germany
Bul
Alıntı
#9
Çok Teşekkürler




Bul
Alıntı


Foruma Git:


Bu konuyu görüntüleyen kullanıcı(lar): 1 Ziyaretçi